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Bienvenue dans ma cuisine chaleureuse où les saveurs ensoleillées de la Méditerranée se mêlent pour créer une délicieuse Cassolette aubergines sauce tomate. Ce plat réconfortant, aux aubergines tendres et dorées, enrobées d’une sauce tomate parfumée à la cannelle, est exactement ce dont j’ai besoin lorsque je veux apporter un peu de chaleur à mon assiette. Inspiré des recettes traditionnelles de ma famille, ce plat est devenu un incontournable lors de nos repas en famille ou entre amis.
Lorsque les aubergines du jardin abondent, je saisis l’occasion pour préparer cette cassolette qui évoque pour moi les doux souvenirs de mon enfance passée à cuisiner avec ma grand-mère. La simplicité de ce plat, associée à ses saveurs authentiques, en fait un choix idéal pour une grande tablée conviviale le dimanche. Que ce soit servi chaud accompagné de riz pilaf ou froid lors d’un pique-nique, cette Cassolette aubergines sauce tomate est un régal à chaque bouchée, apportant une touche ensoleillée à vos repas.
Bénéfices rapides
- Plat réconfortant et chaleureux, parfait pour les jours où l’on a besoin de réconfort
- Peut se préparer à l’avance et se conserve très bien jusqu’à trois jours au réfrigérateur
- Polyvalent, possibilité de personnaliser la recette en remplaçant les aubergines par d’autres légumes ou en ajoutant des herbes aromatiques
- Convivial et idéal pour les grandes tablées ou les repas entre amis
Pourquoi vous allez adorer cette recette de Délicieuse cassolette d’aubergines en sauce tomate fraîche
- Plat réconfortant et chaleureux, parfait pour les jours où l’on a besoin de réconfort.
- Les aubergines deviennent tendres et dorées, apportant une texture délicieuse au plat.
- La sauce tomate parfumée à la cannelle évoque les saveurs ensoleillées de la cuisine méditerranéenne.
- Recette simple et rapide à préparer, idéale pour un repas convivial en famille ou entre amis.
- Peut être préparé à l’avance et réchauffé, développant ainsi davantage de saveurs.
- Possibilité de personnalisation en remplaçant les aubergines par d’autres légumes de saison ou en ajoutant des herbes aromatiques.
- Se déguste aussi bien chaud que froid, adapté pour un pique-nique ou un repas sur le pouce.
- Ajout de feta avant de servir pour une touche méditerranéenne supplémentaire.
- Chaque bouchée évoque l’été et les saveurs du Sud, apportant une ambiance chaleureuse à la table.
Ingrédients pour Délicieuse cassolette d’aubergines en sauce tomate fraîche
Légumes
- 5 gousses d’ail épluchées et hachées
- 400 g de tomates pelées concassées avec leur jus
- 500 g d’aubergines bien fraîches, coupées en rondelles d’environ 1 cm
Liquides et condiments
- 10 cl de bouillon aux légumes
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
Épices et assaisonnements
- 1/4 de cuillère à café de cannelle moulue
- Poivre noir fraîchement moulu, selon l’envie
- Sel fin à doser comme vous voulez
- 1/4 de cuillère à café de piment moulu (optionnel)
Comment faire Délicieuse cassolette d’aubergines en sauce tomate fraîche
Étape 1: Préparer les aubergines
Tranche les aubergines lavées en rondelles d’un centimètre d’épaisseur, assaisonne-les avec du sel et laisse-les égoutter dans une passoire pendant 30 minutes pour enlever l’excès d’eau. Tapote-les légèrement avec du papier absorbant si nécessaire.
Étape 2: Cuire les aubergines
Assécher les tranches d’aubergine, les faire dorer des deux côtés dans une grande poêle chaude avec de l’huile d’olive. Égoutter sur du papier absorbant.
Étape 3: Préparer la sauce tomate
Préchauffer le four à 210°C. Dans une casserole, faire revenir l’ail haché dans une cuillère d’huile d’olive. Incorporer les tomates avec leur jus et le bouillon. Assaisonner avec la cannelle, le piment, le sel et le poivre. Laisser mijoter la sauce à feu doux pendant 15 minutes. Rectifier l’assaisonnement au besoin.
Étape 4: Cuisson au four
Disposer en alternance une couche de sauce et une couche de rondelles d’aubergine dans un plat à gratin ou des plats individuels. Cuire au four pendant 15 minutes. Servir chaud immédiatement.
Conseils de conservation
La cassolette d’aubergines sauce tomate est un plat savoureux inspiré des saveurs méditerranéennes, idéal pour être préparé à l’avance et conservé au réfrigérateur. Une fois préparé, le plat peut être conservé jusqu’à trois jours dans un récipient hermétique. Pour retrouver toute la saveur et la texture fondante des aubergines, il est recommandé de réchauffer doucement la cassolette au four couvert ou à feu doux dans une casserole. Préparé la veille, ce plat développe encore davantage ses arômes pour un résultat encore plus savoureux.
Cette recette polyvalente peut également être personnalisée en remplaçant les aubergines par des courgettes ou en ajoutant des poivrons grillés pour plus de couleur. Ajouter des herbes fraîches comme du basilic ou de l’origan entre les couches d’aubergines et de tomates apportera une touche supplémentaire de fraîcheur et de parfum au plat. Servi chaud avec une salade croquante, du riz pilaf ou des pâtes, ou même froid pour un pique-nique, ce plat réconfortant et convivial est un incontournable pour profiter des saveurs de l’été.
Substitutions d’ingrédients
Pour cette recette de cassolette d’aubergines à la sauce tomate, il est possible de remplacer les aubergines par d’autres légumes selon les saisons ou les préférences. Par exemple, en été, vous pouvez opter pour des courgettes coupées en rondelles ou des poivrons grillés pour apporter plus de couleurs et de saveurs à votre plat. Vous pouvez également ajouter d’autres légumes comme des poivrons, des champignons ou des carottes pour varier les textures et les goûts.
Si vous n’êtes pas fan de cannelle ou si vous recherchez une alternative, vous pouvez omettre cet ingrédient ou le remplacer par d’autres épices selon vos préférences. Par exemple, vous pouvez ajouter un peu de paprika, de cumin ou d’origan pour relever la sauce tomate. N’hésitez pas à expérimenter avec différentes épices pour personnaliser la recette selon vos goûts.
Enfin, pour accompagner cette cassolette, vous pouvez varier les accompagnements en fonction de vos envies. Vous pouvez servir le plat avec du riz pilaf, de la semoule, une salade verte croquante ou même du pain grillé frotté à l’ail pour une touche méditerranéenne. Vous pouvez également parsemer le plat de fromage feta juste avant de servir pour apporter une note salée et crémeuse. Vous avez donc de nombreuses possibilités pour personnaliser et adapter cette recette en fonction de vos goûts et des ingrédients disponibles dans votre cuisine.
Suggestions de présentation
Pour une présentation créative de cette délicieuse cassolette d’aubergines sauce tomate, je vous suggère de la servir dans de jolies assiettes individuelles en terre cuite, rappelant les saveurs méditerranéennes et la convivialité du plat. Parsemez le dessus de chaque cassolette de quelques feuilles de basilic frais pour apporter une touche de fraîcheur et de couleur. Accompagnez le tout d’une tranche de pain grillé frottée à l’ail, pour une expérience gustative encore plus authentique.
Pour une présentation plus rustique et champêtre, vous pouvez également opter pour des mini cocottes en fonte individuelles. Disposez les cocottes sur une planche en bois au centre de la table, entourées de petits bols de feta émiettée et de quelques olives noires. Servez le plat directement à table et laissez chacun se servir, créant ainsi une atmosphère conviviale et chaleureuse, parfaite pour un repas entre amis ou en famille.
FAQ pour Délicieuse cassolette d’aubergines en sauce tomate fraîche
Peut-on remplacer les aubergines par un autre légume dans cette recette ?
Oui, vous pouvez remplacer les aubergines par des courgettes en été ou mettre des poivrons grillés pour plus de couleurs. La recette est assez flexible pour s’adapter à vos préférences.
Combien de temps peut-on conserver cette cassolette au réfrigérateur ?
Vous pouvez conserver cette cassolette au réfrigérateur pendant trois jours dans un récipient hermétique. Réchauffez-la au four couvert ou à la casserole pour retrouver sa texture douce.
Peut-on préparer cette recette à l’avance ?
Oui, vous pouvez tout préparer à l’avance, conserver la cassolette au frais et la réchauffer au moment de déguster. Les saveurs se développent même davantage si vous la préparez la veille.
Avec quel plat peut-on servir cette cassolette d’aubergines sauce tomate ?
Cette cassolette peut être servie avec du riz, de la semoule, une belle salade verte ou même du pain grillé frotté à l’ail. Pour un air méditerranéen, vous pouvez également parsemer de feta juste avant de servir.
Conclusion
Quelle belle aventure culinaire que de préparer une délicieuse Cassolette aubergines sauce tomate ! Ce plat réconfortant, aux saveurs ensoleillées, est un véritable hommage à la convivialité et à la simplicité des recettes méditerranéennes. Que vous le savouriez en famille, entre amis ou en solo, cette cassolette saura réchauffer vos cœurs et vos papilles. N’hésitez pas à personnaliser la recette en y ajoutant vos touches créatives, comme des herbes parfumées ou un soupçon de piment pour une touche plus relevée. Et surtout, n’oubliez pas de partager ce délice avec vos proches pour un moment gourmand et chaleureux, où chaque bouchée vous transportera directement sous le soleil du Sud. Bon appétit !

Délicieuse cassolette d’aubergines en sauce tomate fraîche
Ingrédients
Légumes
- 5 gousses d’ail épluchées et hachées
- 400 g de tomates pelées concassées avec leur jus
- 500 g d’aubergines bien fraîches, coupées en rondelles d’environ 1 cm
Liquides et condiments
- 10 cl de bouillon aux légumes
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
Épices et assaisonnements
- 1/4 de cuillère à café de cannelle moulue
- Poivre noir fraîchement moulu, selon l’envie
- Sel fin à doser comme vous voulez
- 1/4 de cuillère à café de piment moulu (optionnel)
Instructions
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Préparer les aubergines: Tranche les aubergines lavées en rondelles d’un centimètre d’épaisseur, assaisonne-les avec du sel et laisse-les égoutter dans une passoire pendant 30 minutes pour enlever l’excès d’eau. Tapote-les légèrement avec du papier absorbant si nécessaire.
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Cuire les aubergines: Assécher les tranches d’aubergine, les faire dorer des deux côtés dans une grande poêle chaude avec de l’huile d’olive. Égoutter sur du papier absorbant.
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Préparer la sauce tomate: Préchauffer le four à 210°C. Dans une casserole, faire revenir l’ail haché dans une cuillère d’huile d’olive. Incorporer les tomates avec leur jus et le bouillon. Assaisonner avec la cannelle, le piment, le sel et le poivre. Laisser mijoter la sauce à feu doux pendant 15 minutes. Rectifier l’assaisonnement au besoin.
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Cuisson au four: Disposer en alternance une couche de sauce et une couche de rondelles d’aubergine dans un plat à gratin ou des plats individuels. Cuire au four pendant 15 minutes. Servir chaud immédiatement.








