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Bienvenue dans cette recette pleine de saveurs et de réconfort : le Facile Curry Poulet Butternut. Ce plat coloré et parfumé offre une alliance parfaite entre la tendreté du poulet, la douceur de la courge butternut et la richesse du lait de coco. Un mélange exotique qui saura ravir vos papilles et réchauffer votre cœur, même les plus réticents au piquant seront conquis !
Ce curry, issu de ma passion pour les saveurs asiatiques, est le fruit de nombreux essais pour atteindre l’équilibre parfait entre épices et douceur. Chaque bouchée révèle des morceaux de butternut presque caramélisés, enrobés d’une sauce parfumée et onctueuse. Un plat réconfortant, idéal pour partager un moment convivial et gourmand en famille ou entre amis.
Que ce soit pour un repas entre copains ou un dîner en famille, ce Facile Curry Poulet Butternut est toujours un succès. Accompagné de riz basmati ou d’une alternative comme le quinoa, il saura satisfaire les palais les plus exigeants. Laissez-vous séduire par cette recette simple à réaliser et pleine de saveurs, un vrai bonheur à partager à chaque bouchée.
Bénéfices rapides
- Association de saveurs équilibrée entre la douceur de la courge butternut, la tendresse du poulet et la sauce parfumée au curry
- Plat réconfortant idéal pour réchauffer le moral, apprécié par les personnes sensibles au piquant
- Texture moelleuse de la courge butternut conservée grâce à une cuisson longue
- Possibilité de personnaliser le plat avec des ajouts saisonniers tels que des champignons en automne ou des petits pois frais en été
Pourquoi vous allez adorer cette recette de Délicieux Curry de Poulet et Butternut : Recette Facile
- Le mélange de saveurs exotiques avec le curry, la courge butternut et le lait de coco offre une expérience gustative unique et pleine de caractère.
- La tendreté du poulet et la texture presque caramélisée de la courge butternut ajoutent une dimension délicieuse au plat.
- La sauce parfumée aux épices et à la douceur de la courge butternut est à la fois réconfortante et savoureuse.
- La courge butternut adoucit le plat, ce qui le rend accessible même pour ceux qui n’aiment pas trop les plats épicés.
- Ce curry est apprécié même par les enfants grâce au goût sucré de la courge butternut.
- La possibilité de personnalisation en ajoutant des champignons en automne ou des petits pois frais en été permet de varier les plaisirs.
- La texture moelleuse mais non purée de la courge butternut, obtenue grâce à une cuisson longue, ajoute une touche de raffinement à ce plat.
- Servi avec du riz basmati ou d’autres céréales comme du quinoa ou du boulgour, ce curry est un plat complet et équilibré.
- Préparer ce curry est synonyme de moments de partage et de convivialité à table, laissant de précieux souvenirs à chaque dégustation.
Ingrédients pour Délicieux Curry de Poulet et Butternut : Recette Facile
Légumes et protéines principales
- Filets de poulet – 500 g
- Courge butternut – 1 pièce (environ 600 g)
Assaisonnements et épices
- Pâte de curry – 2 cuillères à soupe
- Huile végétale – 2 cuillères à soupe
- Sel – ajuster selon vos besoins
- Oignon – 1 pièce
- Poivre – selon vos goûts
- Gingembre frais – un morceau de 2 cm
- Ail – 2 gousses
Liquides et finition
- Coriandre fraîche – pour la déco
- Lait de coco – 400 ml
Accompagnement
- Riz basmati – selon votre faim
Comment faire Délicieux Curry de Poulet et Butternut : Recette Facile
Étape 1: Préparer vos ingrédients
Coupez la courge en petits dés, émincez finement l’oignon et l’ail, râpez le gingembre et coupez les filets de poulet en morceaux de taille moyenne.
Étape 2: Faire revenir les aromates
Faites chauffer de l’huile dans une poêle, puis faites revenir l’ail, l’oignon et le gingembre jusqu’à ce qu’ils soient légèrement ramollis et que les arômes se libèrent.
Étape 3: Saisir le poulet
Placer les morceaux de poulet dans la poêle et les saisir jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Ensuite, ajouter la pâte de curry et bien mélanger pour enrober uniformément.
Étape 4: Ajouter la courge et le lait de coco
Placer les cubes de courge dans un récipient et ajouter le lait de coco. Remuer délicatement pour bien enrober.
Étape 5: Faire mijoter
Recouvrir la poêle, laisser mijoter à feu doux pendant 20 à 25 minutes. S’assurer que la courge est fondante et que le poulet est cuit à point.
Étape 6: Dernières touches
Assaisonnez à votre convenance avec du sel et du poivre, puis saupoudrez de coriandre fraîchement hachée avant de servir avec du riz chaud.
Conseils de conservation
Une fois préparé, le curry de poulet et butternut peut se conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 2 à 3 jours. Assurez-vous de laisser le plat refroidir à température ambiante avant de le placer au frigo. Pour réchauffer, vous pouvez le faire doucement dans une casserole à feu doux en remuant de temps en temps pour éviter que le lait de coco ne tranche.
Si vous souhaitez congeler le curry pour une consommation ultérieure, il est préférable de le faire sans le riz. Placez le plat dans un sac de congélation ou un contenant adapté, en laissant un peu d’espace pour l’expansion. Le curry de poulet et butternut peut se conserver jusqu’à 3 mois au congélateur. Pour décongeler, laissez-le au réfrigérateur pendant une nuit avant de le réchauffer doucement dans une casserole. Ajoutez du riz frais cuit au moment de servir pour un repas complet et savoureux.
Substitutions d’ingrédients
Pour cette recette de curry poulet butternut, il est possible de remplacer la courge butternut par n’importe quelle autre variété de courge ou de potiron pour varier les saveurs tout en gardant la texture fondante. Si vous n’avez pas de pâte de curry sous la main, vous pouvez la remplacer par un mélange d’épices curry en poudre ou en pâte maison, en dosant selon vos goûts pour obtenir une saveur équilibrée. De même, le lait de coco peut être remplacé par de la crème fraîche pour une version moins exotique mais tout aussi onctueuse.
Pour une version végétarienne de ce plat, vous pouvez substituer les filets de poulet par du tofu coupé en dés ou des pois chiches pour apporter une source de protéines alternative. Si vous souhaitez ajouter une note de fraîcheur, vous pouvez remplacer la coriandre fraîche par du persil plat ou de la ciboulette. Enfin, pour une version plus épicée, n’hésitez pas à ajouter des piments frais ou du piment en poudre selon votre palais.
Suggestions de présentation
Pour une présentation créative de ce délicieux curry poulet butternut, je vous suggère de le servir dans des bols en terre cuite pour une touche rustique et chaleureuse. Saupoudrez généreusement de coriandre fraîche hachée sur le dessus pour une explosion de couleurs et de saveurs. Accompagnez le tout de quelques tranches de gingembre frais pour une touche de fraîcheur supplémentaire.
Vous pouvez également opter pour une présentation plus élégante en dressant le curry poulet butternut dans des assiettes creuses blanches. Disposez quelques feuilles de coriandre fraîche sur le côté pour ajouter une touche de vert à votre plat. Servez avec une portion de riz basmati soigneusement disposée à côté du curry, pour permettre à vos convives de mélanger à leur convenance.
FAQ pour Délicieux Curry de Poulet et Butternut : Recette Facile
Est-ce que je peux remplacer la courge butternut par une autre variété de courge ?
Oui, vous pouvez remplacer la courge butternut par d’autres variétés de courge comme le potimarron, le potiron ou la courge musquée. Cela modifiera légèrement la saveur du plat mais restera délicieux.
Je suis végétarien(ne), par quoi puis-je remplacer les filets de poulet dans cette recette ?
Vous pouvez remplacer les filets de poulet par des protéines végétales comme du tofu, des pois chiches, des lentilles ou même des morceaux de tempeh. Assurez-vous de les faire revenir avec les épices pour bien les parfumer.
Est-ce que je peux utiliser de la pâte de curry rouge ou verte à la place de la pâte de curry dans la recette ?
Oui, vous pouvez tout à fait utiliser de la pâte de curry rouge ou verte à la place de la pâte de curry. Cela modifiera légèrement la couleur et la saveur de votre plat, mais cela reste une option délicieuse.
Comment conserver les restes de ce curry poulet butternut ?
Vous pouvez conserver les restes de ce curry au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Il se conserve généralement bien pendant 2 à 3 jours. Réchauffez doucement au micro-ondes ou à feu doux avant de servir.
Conclusion
En conclusion, ce Facile Curry Poulet Butternut est bien plus qu’une simple recette. C’est un voyage gustatif qui réchauffe le cœur et met en lumière la richesse des saveurs asiatiques. La combinaison de la courge butternut, du poulet tendre et de la sauce parfumée est un pur délice pour les papilles. N’hésitez pas à personnaliser ce plat en ajoutant des champignons en automne ou des petits pois frais en été. Laissez-vous inspirer et partagez ce moment de bonheur avec vos proches autour de la table. Réalisez ce Facile Curry Poulet Butternut et laissez-vous emporter par une explosion de saveurs exotiques et réconfortantes.

Délicieux Curry de Poulet et Butternut : Recette Facile
Ingrédients
Légumes et protéines principales
- Filets de poulet – 500 g
- Courge butternut – 1 pièce (environ 600 g)
Assaisonnements et épices
- Pâte de curry – 2 cuillères à soupe
- Huile végétale – 2 cuillères à soupe
- Sel – ajuster selon vos besoins
- Oignon – 1 pièce
- Poivre – selon vos goûts
- Gingembre frais – un morceau de 2 cm
- Ail – 2 gousses
Liquides et finition
- Coriandre fraîche – pour la déco
- Lait de coco – 400 ml
Accompagnement
- Riz basmati – selon votre faim
Instructions
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Préparer vos ingrédients: Coupez la courge en petits dés, émincez finement l’oignon et l’ail, râpez le gingembre et coupez les filets de poulet en morceaux de taille moyenne.
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Faire revenir les aromates: Faites chauffer de l’huile dans une poêle, puis faites revenir l’ail, l’oignon et le gingembre jusqu’à ce qu’ils soient légèrement ramollis et que les arômes se libèrent.
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Saisir le poulet: Placer les morceaux de poulet dans la poêle et les saisir jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Ensuite, ajouter la pâte de curry et bien mélanger pour enrober uniformément.
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Ajouter la courge et le lait de coco: Placer les cubes de courge dans un récipient et ajouter le lait de coco. Remuer délicatement pour bien enrober.
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Faire mijoter: Recouvrir la poêle, laisser mijoter à feu doux pendant 20 à 25 minutes. S’assurer que la courge est fondante et que le poulet est cuit à point.
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Dernières touches: Assaisonnez à votre convenance avec du sel et du poivre, puis saupoudrez de coriandre fraîchement hachée avant de servir avec du riz chaud.








